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Tenho aprendido e conhecido mais sobre o autocuidado e gostaria de dividir meus aprendizados aqui. Pessoas como eu, que estão sempre prontas para ajudar, que são solidárias e que costumam se deixar em segundo plano para fazer algo pelos outros, são as que mais precisam conhecer o que é o autocuidado. Você é uma delas?Continuar lendo “O Autocuidado”